文章を書いたり、筋トレしたり、自転車漕いだり、山登ったり、基本はひとり。

トレーニング研究会

マラソン大会に出ます(10kmやけど)

5月の末ごろだったか、妙にハイな気分になってとあるマラソン大会にエントリーした。10kmやけど。 長距離走が大嫌いだった高校時代の僕なら今の僕をみて「うえ〜!お前頭おかしいんとちゃうか!何を好き好んで10kmもはしるんや…」と言うことだろう。それくらい僕の中でマラソン大会にエント…

筋トレが、仕事になってる。(仕事と筋トレのこと徒然と)

2月の終わりから、筋トレ系の記事を書かせてもらっている。クライアントは個人さんなので、別にフィットネス業界に切り込めている訳ではないのだけれど、それでも趣味で始めた筋トレがまさかお金になるなんて思いもしなかった。(そもそも3・4年前までは自分の文章がお金になるとすら思ってなかった…

6/19 晴れ時々曇り 涼しい(このまま秋になれ)

おさひしブリーフ。 トレ研、この1週間でいろいろありました。 ジムを行く回数を減らして、トレ研の活動費用を削減しようともくろんだ結果、あっちへふらふら、こっちへふらふらしまして。 まず最初に考えたのは、 「俺はいったいどこまで行くのか」 ということでした。 で、まあ、やっぱり総合…

6/8 曇り めっさ涼しい

昨日というか今日というか、昨晩から今朝にかけて、ライター仕事の山場があって、 久しぶりに英文訳しながら文章書いた。 何年ぶりかな、まともに英語読んだの・・・・・・多分大学三年の時に「動物農場」の全文約試みたとき以来やわ。 そんな徹夜明けの今日も、きちんとジムに行ってきた。 今日の…

6/6 曇り 涼しいような蒸すような

今日のエアロバイク ちょっといつもよりスパート頑張ってみた。 480キロカロリーでお茶碗3倍分やから、もうちょっとやな。 このほか、ストレッチ、腹筋背筋、両足ジャンプ、コアトレーニングに各種マシントレーニング。 今朝、トレーニングをもうちょっと体系的にやろうと思い立ち、こないだ貼…